Glosario

Arterias: los conductos que traen sangre oxigenada al corazón y al organismo.

Ataque cardíaco: muerte o daño de una parte del músculo cardíaco causados por una falta de sangre rica en oxígeno en el corazón.

Aterosclerosis: proceso patológico que se caracteriza por la acumulación de una sustancia cérea denominada «placa» dentro de los vasos sanguíneos.

Colesterol:una capa grasa que puede acumularse y obstruir la circulación de sangre por el cuerpo.

Diabetes (diabetes mellitus o diabetes sacarina): enfermedad en la que el organismo no produce insulina o no la emplea adecuadamente.

Enfermedad cardiovascular: término general que se refiere a las enfermedades que afectan al corazón y a los vasos sanguíneos.

Estrés: tensión física o mental debida a factores físicos, químicos o emocionales.

Frecuencia cardiaca: es la cantidad de veces que tu corazón se contrae por minuto, va a variar dependiendo de la actividad que estés haciendo. Si estas sentado viendo TV la frecuencia es más lent que si estás corriendo es más rápida.

Hipertensión: Presión arterial alta.

Presión Arterial: Es la resultante de la fuerza que ejerce la sangre,contra las paredes arteriales cada vez que el corazón se contrae.

Promoción de salud: “el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud” (definición brindada por la OMS).

Pulso:El pulso es el latido de las arterias que se genera cada vez que el corazón se contrae.